::Amanda Bynes::

Juukla

Czy to juĹź czas na smarowanie maĹciÄ , jeĹli tak to jakÄ polecacie? [link widoczny dla zalogowanych] Poza tym zdarzyĹo siÄ juĹź raz Ĺźe moja rozmĂłwczyni ....
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
dodam ze raczej okolice Warszawy
No faktycznie , super , jak babÄ tak przerobiÄ , Ĺźe nikt jej nie pozna.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

Gosiaczek,ja tez rok temu mialam problem z chlopakami. [link widoczny dla zalogowanych] DziÄki gruba,bardzo mnie to ucieszyĹo, Ĺźe serki sÄ dozwolone

pĂłĹşniej moĹźesz prĂłbowaÄ na kolejnych. Dodam, ze mam 36lat. sukces osiagneli tez ci ktorych zainspirowalam swoja metamorfoza. Wybaczcie za tak rzadko zagladam tutaj, ale biegam jak pchĹa tu i tam, nadrabiajac czas, kiedy mnie tu nie bylo. The Clash - Rock the Casbah [link widoczny dla zalogowanych]
basiamm007 co do intensywnosci cwiczen bo chodzi tu o to ze nie mozna przekroczy tetna ktore jest dostosowane do danego wieku ja mam 29 lat i moje tetno zeby spalal sie tluszc jest miedzy 114 1 144 i wtedy wiem ze spalam tluszc jak jest wiecej spala miesnie wiec trzeba uwazac poprostu na tetnio i isc marszem tak aby trzymac sie w swoich granicach Po prostu bede musial sie kilka tyg przemeczyc. ja zaraziĹam siÄ w ciÄĹźy na toksoplazmoze. nie czepiaj sie kolezanko lub kolego kim kolwiek jestes szczegolow!! nic! Dlaczego???
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Etap I (1-8 tydzieĹ, spotkania 2 razy w tygodniu)
[link widoczny dla zalogowanych]
A ja proponuje odwiedziÄ saune, jeĹli juĹź ktoĹ idzie na basen.
Oczyszcza z zalegajacych smieci,ktore zalegaja w jelitach.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]